3月6日，康宁爆破组织开展三八妇女节专题讲座活动,特邀鄂尔多斯市公安局监管支队副支队长、北大应用心理学研究生、国家二级心理咨询师刘晓虹作了题为《快乐工作 幸福生活 健康从心开始》的专题讲座，传授调节心理之道，探讨释放压力之术。总公司全体职工、内蒙公司总部全体人员参加了此次培训。

讲师刘晓虹通过理论讲解+案例分析的方式，从心理健康概述、国内外心理问题现状及如何维护心理健康等几个方面作了深入浅出的讲解。在轻松愉悦的讲解氛围中，让大家正确认识和理解面对的各种压力，并运用图片、互动小测试等帮助大家掌握一些实用的缓解压力、管理情绪的方法，让他们学会应对变化和压力，平衡工作和生活，真正做到快乐工作、幸福生活，在工作和生活中逐步建立积极向上的阳光心态。

此次讲座活动充分体现了康宁爆破以人为本的理念，参加讲座的职工均表示受益匪浅，并希望今后公司能多举办此类讲座。

讲座现场

互动环节“爱的掌声”